Derapguru.com – Semarang
— Focus Group Discussion bertema kesehatan mental perempuan di Kampus 4 Universitas PGRI Semarang, Minggu 7 Desember 2025, menghadirkan paparan ilmiah dari Prof. Dr. Christin Wibowo, M.Si., Psi., yang menekankan pentingnya memahami peran hormon dalam dinamika emosional dan kesejahteraan psikologis perempuan. Dalam sesi yang interaktif, Prof. Christin menjelaskan bahwa perubahan hormonal bukan sekadar proses biologis, tetapi faktor yang sangat menentukan stabilitas suasana hati dan kesehatan mental.
“Tubuh dan emosi perempuan tidak bisa dipisahkan. Ketika hormon berubah, emosi pun ikut bergerak, dan itu normal—bukan kelemahan, tetapi respons biologis,” ujar Prof. Christin dalam pemaparannya.
Ia menjelaskan empat komponen hormonal utama: estrogen yang mempengaruhi energi, progesteron yang memberi rasa tenang, serotonin dan dopamin yang mengatur motivasi serta kebahagiaan, serta GABA yang membantu menstabilkan kecemasan. Ketidakseimbangan hormon, terutama menjelang menstruasi, setelah melahirkan, atau pada periode stres berat, dapat memicu gangguan psikologis.(Sapt/Wis)
